2009-03-28 84日目 レコーディングダイエット 朝(7:20):レーズンロール2 ごぼうのポタージュ アスパラベーコン プチトマト3 デコポン1/4 昼(12:30):エースコック山菜鶏そば(362kcal) いちごバニラヨーグルト(109kcal) 夜(外食20:00):茄子の揚げびたし 干しホタテと卵スープ 小籠包3 焼きそば カフェオレ