2009-04-29 116日目 レコーディングダイエット 朝(8:10):レーズンロールパン2 キャベツ、ジャガイモ、ソーセージのコンソメスープ アスパラベーコン スクランブルエッグ デコポン1 ヨーグルト 昼(12:50外食):キッシュ サラダ フランスパン(バター、ブルーベリージャム) 紅茶(ミルク) 夜(20:50):ごはん(明太子) 豆腐とわかめのみそ汁 キャベツ、ベーコン、しめじの温サラダ 温奴(柚子こしょう) 麻婆なすの残り 間食(23:00):ケーキ 紅茶