朝(8:20):目玉焼き トマト1 ほうれん草のバター炒め 山芋の味噌汁 びわ2
昼(12:20外食):スパゲティジェノベーゼチキン添え バケット にんじんのポタージュスープ
間食(18:30外食):五味子茶(オミジャ茶) 薬飯(ヤッパ)
夜(20:30外食):シーフードガレット サラダ アップルシード