朝：イングリッシュマフィン（バター） ヨーグルト（蜂蜜） オニオンスープ（インスタント） カフェオレ 昼：塩ラーメン（インスタント）＋卵＋ねぎ 夜：大分風だんご汁 セロリと牛肉のオイスターソース炒め カボチャの炒め煮 レンコンとひじきの煮物 夜中に…

朝：大分風だんご汁 昼：なし 間食：午後の紅茶ミルクティー 風邪薬 夜：卵雑炊 お腹に来る風邪をひきました。でも、いつもの風邪に比べたら全然らくー。熱が37度になって、身体の節々が痛み始めた時点で早退し、病院に行って風邪薬をもらい、ぐうぐう寝てま…